Worauf habe ich Anspruch?
Kurz gesagt: In Deutschland gibt es dutzende Sozialleistungen. Viele Menschen beantragen sie nicht, weil sie gar nicht wissen, dass sie ihnen zustehen. Ob dir etwas zusteht, hängt vor allem von Einkommen, Wohnsituation, Kindern und Erwerbsstatus ab. Oft lassen sich mehrere Leistungen kombinieren. Ein kurzer Anspruch-Check zeigt dir in wenigen Minuten, was für dich infrage kommt.
Inhalt
- Diese Leistungen gibt es
- Anspruch nach Lebenssituation
- Leistungen kombinieren
- Anspruch in Minuten prüfen
- FAQ
1. Diese Leistungen gibt es
Die wichtigsten Sozialleistungen 2026 im Überblick:
| Leistung | Für wen | Zuständig |
|---|---|---|
| Bürgergeld | Geringes oder kein Einkommen, erwerbsfähig | Jobcenter |
| Arbeitslosengeld 1 | Nach versicherter Beschäftigung | Agentur für Arbeit |
| Wohngeld | Mieter:innen mit niedrigem Einkommen | Wohngeldstelle |
| Kindergeld | Eltern (einkommensunabhängig) | Familienkasse |
| Kinderzuschlag | Eltern mit kleinem Einkommen | Familienkasse |
| Elterngeld | Nach der Geburt eines Kindes | Elterngeldstelle |
| BAföG | Schüler:innen & Studierende | BAföG-Amt |
| Grundsicherung im Alter | Geringe Rente ab Regelaltersgrenze | Sozialamt |
| Unterhaltsvorschuss | Alleinerziehende ohne Unterhalt | Jugendamt |
Dazu kommen Befreiungen und Vergünstigungen wie die Rundfunkbeitrags-Befreiung, der Wohnberechtigungsschein oder Leistungen für Bildung und Teilhabe.
2. Anspruch nach Lebenssituation
- Ohne Arbeit: Je nach Vorgeschichte Arbeitslosengeld 1 (versichert) oder Bürgergeld (bei geringem Einkommen/Vermögen).
- Mit Kindern: Kindergeld steht praktisch allen Eltern zu; bei kleinem Einkommen kommen Kinderzuschlag und Bildung-und-Teilhabe hinzu.
- Nach einer Geburt: Elterngeld ersetzt einen Teil des wegfallenden Einkommens.
- Zur Miete mit wenig Einkommen: Wohngeld – aber nur, wenn du kein Bürgergeld beziehst (das deckt die Miete bereits ab).
- Im Studium oder in Ausbildung: BAföG, je nach Alter und Einkommen der Eltern.
- Mit kleiner Rente: Grundsicherung im Alter stockt auf.
3. Leistungen kombinieren
Viele Leistungen schließen sich nicht aus, sondern ergänzen sich. Eine alleinerziehende Person mit kleinem Job kann zum Beispiel gleichzeitig Anspruch auf Kindergeld, Kinderzuschlag, Wohngeld und Unterhaltsvorschuss haben. Wichtig ist die richtige Reihenfolge: Vorrangige Leistungen wie Kinderzuschlag und Wohngeld können einen Bürgergeld-Bezug vermeiden – das ist oft günstiger und unbürokratischer.
Tipp: Mit unseren Rechnern schätzt du die Höhe einzelner Leistungen vorab ab.
4. Anspruch in Minuten prüfen
Statt dich durch dutzende Merkblätter zu arbeiten, beantworte ein paar einfache Fragen zu deiner Situation. Der Anspruch-Check von Amtly schlägt dir anschließend die passenden Leistungen vor – mit kurzer Begründung und direktem Link zu Antrag, Rechner und Unterlagen-Checkliste.
👉 Jetzt Anspruch prüfen mit Amtly → – anonym, kostenlos und komplett in deinem Browser.
Sobald du weißt, was infrage kommt, hilft dir die Unterlagen-Checkliste, die nötigen Nachweise zusammenzustellen.
FAQ
Worauf habe ich Anspruch? Das hängt von Einkommen, Wohnsituation, Kindern und Erwerbsstatus ab. Häufige Leistungen sind Bürgergeld, Wohngeld, Kindergeld, Kinderzuschlag, Elterngeld und BAföG. Ein kurzer Anspruch-Check zeigt dir, was zu deiner Situation passt.
Welche Sozialleistungen kann ich kombinieren? Viele Leistungen ergänzen sich. Eltern mit kleinem Einkommen können zum Beispiel Kindergeld, Kinderzuschlag und Wohngeld gleichzeitig beziehen. Vorrangige Leistungen können einen Bürgergeld-Bezug ganz vermeiden.
Ist der Anspruch-Check kostenlos und anonym? Ja. Der Check läuft vollständig in deinem Browser, es werden keine Daten übertragen und du musst dich nicht anmelden.
Ersetzt der Check eine Beratung? Nein. Er gibt eine unverbindliche Orientierung. Die rechtsverbindliche Entscheidung trifft immer die zuständige Behörde; bei komplexen Fällen hilft eine Beratungsstelle.
Warum beantragen so wenige Menschen ihre Leistungen? Oft aus Unwissenheit oder weil die Antragswege kompliziert wirken. Schätzungen zufolge bleibt ein erheblicher Teil etwa des Wohngelds oder Kinderzuschlags ungenutzt – ein kurzer Check kann das ändern.
Was sind Sozialleistungen? Sozialleistungen sind staatliche Zahlungen, die dein Einkommen sichern oder ergänzen – zum Beispiel Bürgergeld, Wohngeld, Kindergeld, Kinderzuschlag, Elterngeld oder BAföG. Manche sind einkommensabhängig, andere wie das Kindergeld stehen allen Eltern zu. Was für dich infrage kommt, hängt von deiner Lebenssituation ab.